นั่งสมาธิแล้วมีความสุขอย่างไร

ความสุขที่ทุกคนแสวงหา ฉันก็เป็นหนึ่งในนั้น ที่อยากมีความสุข แม้จะพยายามไปหาความสุขกับคนที่เรารัก ไปหาความสุขกับสถานที่ที่เราอยากไป หรือไปหาความสุขกับสิ่งของที่เราอยากได้ แต่ความสุขนั้นก็มาแค่แป๊ปเดียว แล้วก็จากเราไป แต่มีคนหนึ่ง บอกฉันว่าความสุขมันไม่ได้อยู่ไกลหรอก มันอยู่ในตัวเรานี่แหละ คนนั้นก็คือ หลวงพ่อธัมมชโย ท่านจะพูดเสมอว่า การนั่งสมาธิจะทำให้เราเจอความสุขที่แท้จริงภายในตัวเราเอง แล้วฉันก็ได้ฝึกสมาธิจนสามารถรู้สึกได้ว่า ความสุขมันอยู่ในตัวเราจริงๆ แล้วแถมยังสามารถขยายใจแผ่ความสุขออกไปยังคนรอบๆข้างได้ด้วย ยิ่งเราแผ่ความสุขความเมตตาได้มากเท่าไรความสุข ก็ยิ่งเพิ่มมากขึ้น แล้วยิ่งถ้าเรานั่งสมาธิ แล้วใจเราหยุดนิ่งไม่มีความคิดอะไรเลย ใจเราจะโล่งว่างเบาสบาย เหมือนตัวเองลอยได้ ซึ่งความสุขแบบนี้ไม่เคยได้จากคน สัตว์ สิ่งของเลย ไม่ต้องเสียเงิน ไม่ต้องคิดอะไรทั้งนั้น แค่นั่งเฉยๆ ความสุขจากการนั่งสมาธิ ทำให้เรารักตัวเองมากขึ้น เห็นคุณค่าของตัวเอง ทำให้เรามีกำลังใจในการดำเนินชีวิต ปล่อยวางเรื่องราวต่างๆได้ง่าย ไม่เสียใจอะไรจนเกินไป แต่หลวงพ่อบอกว่า ถ้านั่งสมาธิจนเข้าถึงพระธรรมกาย ก็จะมีความสุขมากขึ้นอีก ยิ่งนั่งยิ่งมีความสุข วันนี้ฉันยังอยู่ในขั้นฝึกหัด แม้จะมีประสบการณ์ในการฝึกสมาธิอันน้อยนิด แต่อย่างน้อยใจของฉันก็เคยสัมผัสความสุขที่เกิดจากสมาธิ ความสุขที่เกิดจากตัวเอง ทำให้ฉันเชื่อมั่นคำสอนของพระพุทธเจ้ามากขึ้น และการทำพระนิพพานให้แจ้ง คนธรรมดาอย่างฉันก็มีสิทธิ์ เพียงแค่ทำใจหยุดนิ่งไว้ที่ศูนย์กลางกายฐานที่เจ็ดเหนือสะดือขึ้นมาสองนิ้วมือ เวลาที่เราฝึกสมาธิได้ผลดี เราจะรู้สึกว่า ไม่อยากได้อะไรแล้ว ขอแค่ให้ได้นั่งสมาธิ นึกถึงองค์พระในตัวของเราก็พอ  ฉันโชคดีจริงๆที่เกิดมาพบพระพุทธศาสนา และศรัทธาคำสอนของพระพุทธเจ้า ขอบคุณหลวงพ่อธัมมชโยที่เมตตาสอนพวกเราให้เข้าใจคำสอนของพระพุทธเจ้า และยำ้ให้พวกเรานั่งสมาธิจนสามารถเข้าถึงพระธรรมกายในตัวให้ได้เพื่อให้พ้นทุกข์และพบสุขที่แท้จริง